部落專欄

2017-04-07
【樂活小教室】黑白木耳比一比

對黑、白木耳了解多少呢?
黑木耳人稱素中之王
白木耳人稱菌中之冠、素燕窩
就讓小編來告訴您黑木耳與白木耳的差別吧!
便秘吃黑木耳,潤肺美白吃白木耳
他們的營養好處其實各有不同呢!
看完我們的小教室,希望有幫助您
攝取符合您所需要的食材❤❤❤


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