光茵樂活的銀耳飲/白木耳飲，哪一款適合我？
光茵樂活5款銀耳飲是根據不同成分與功能性來開發，可以根據自己想要改善的部分來做挑選，除濃醇鮮銀耳是無糖外，其他都是低糖低熱量，每一款孕媽咪、哺乳媽咪也都能安心食用唷。
◆有機鮮銀耳-通過有機與慈心驗證雙標章，是最純粹的原始滋味。
成分：純水、有機鮮銀耳、有機紅晶冰糖
1罐280公克，熱量63.8大卡/糖份14公克
◆纖潤鮮銀耳-水潤養顏升級版，市面唯一添加透明質酸(玻尿酸)的銀耳。
機能成分：95%高純度透明質酸(玻尿酸)、賽洛美、可溶性膳食纖維。
1罐280公克，熱量61.68大卡/糖份12公克/膳食纖維1.7公克
◆益菌鮮銀耳-三菌雙纖配方，消化順暢/調整體質，起床不再抽衛生紙包餛飩!
機能成分：PS23、KT-11、LAC-Shield、可溶性膳食纖維、菊苣纖維。
1罐280公克，熱量69大卡/糖份12公克/膳食纖維11公克
◆膠原奶茶鮮銀耳-彷若珍奶口感，熱量不到100卡，職人奶茶風味。
機能成分：PO.OG膠原蛋白、彈性蛋白、蠶絲蛋白。
1罐280公克，熱量93.8大卡/糖份10.6公克/蛋白質3.9公克
◆無加糖濃醇鮮銀耳-早餐的最優解，豆奶風味，添加膳食纖維及豐富的蛋白質，解決一天的營養所需
機能成分：95%高純度透明質酸(玻尿酸)、可溶性膳食纖維。
1罐280公克，熱量77大卡/糖份0/蛋白質5.8公克
簡單的推薦法如下：
過去，燕窩因取得不易，一直被視為營養滋補聖品，價格也隨之水漲船高，但越認識銀耳，越發現營養價值真的不輸燕窩，功效甚至更勝一籌，因此才會有「外行人吃燕窩，內行人吃白木耳」這樣的說法。
以客觀角度來看，孕期補充銀耳(白木耳)和燕窩都有好處，燕窩酸對寶寶發育很重要，但並非僅有燕窩才有這樣的營養成分，而銀耳多醣體卻是僅能攝入銀耳才補充得到，具有獨特性，加上植物性來源的銀耳較為天然，不易引起身體的不良反應，大眾化的口味深受喜愛，深受孕媽咪的歡迎。 (延伸閱讀：銀耳和燕窩的差別是什麼?完整分析比較，帶你挑選適合自己的孕期營養品)
※有長期飲用需求可參考定期購方案
銀耳是一般食物並非藥品，並沒有特定的飲用時機，早餐、飯後、下午茶點心、宵夜都可以喝，所有食物只要「不過量」，都是可以每天吃的。
根據專業家醫師：「然蕈菇類多醣體的每日攝取量為300~2000毫克」，換算起來相當於每日飲用光茵銀耳1-2杯，所攝取的銀耳多醣體含量最為充足」。夏天可冰鎮做為冷飲，冬天則可微波加熱飲用，還可套鮮奶或當季水果一起食用，多樣吃法更添樂趣。(延伸閱讀：白木耳(銀耳)原來功效與好處這麼多！關於白木耳的5個小知識 )
銀耳飲大致上的差異在於：口感風味與銀耳來源的不同。
光茵樂活採用阿里山原生種菌種新鮮銀耳，全程採溫溼度環控設備培育，確保每一朵銀耳生長飽滿有營養價值與品質穩定，因此每一口都吃得到柔軟綿密且大朵的銀耳朵瓣，可以用牙齒輕輕咀嚼，亦可用舌頭與上顎壓碎(獲選2021年銀髮友善食品)，因此也很受牙口不便的長輩歡迎。
不求口味種類多變，更期待藉由天然飲食與專利機能配方的結合，達到更有感的健康感受與期待。(纖潤銀耳獲選2022世界品質評鑑大賞殊榮)
以纖潤鮮銀耳來說，添加日本專利透明質酸(玻尿酸)與賽洛美，滿足對養顏美容好氣色的需求與渴望，而益菌鮮銀耳則是添加三菌雙纖，對於調整體質更有保護力、幫助消化、使排便更順暢、情緒保養與思緒清晰，好處實在太多、太完整了；2023年上是的濃醇鮮銀耳，更是針對銀髮長輩的身體健康為出發點設計：「無糖、濃醇豆漿增加蛋白質、添加玻尿酸照顧行動活力與肌膚狀態」。(想了解更多：礙於法規不能大講特講，有興趣可LINE小編進行對話)
使用新鮮銀耳鮮採現做製罐生產，自採收到製罐把握黃金時間8小時完成，每一口都吃得到最新鮮營養的銀耳。
更堅持只使用國際大廠的機能性原料，有研究期刊背書認證有效性，足量添加獲得原廠保證，更通過多項檢驗合格認證，安心，有效，安全缺一不可。
全系列均為低糖低熱量配方，享受美食無負擔，讓生活更健康。(閱讀更多：有機白木耳露哪裡買最新鮮？有機銀耳露製程大公開，輕鬆搞懂素燕窩是什麼！)
銀耳多醣體最廣為人知的好處在於：養顏美容與維持體內保護力，使排便更順暢!
銀耳珍貴的營養價值在於銀耳多醣體與植物膠質，多醣體是僅存在於天然蕈菇類之中，越是新鮮的銀耳含有的膠質和多醣體含量越高，尤其是光茵樂活在環控室培育的阿里山原生菌種銀耳，多醣體含量高達70%，是傳統植栽銀耳的3倍!
根據現代醫學報告指出：多醣體能增強身體保護力，一天至少攝取300-2000毫克最佳，以光茵樂活的鮮銀耳飲來看，一天一罐即能達到健身補體的功效。(閱讀更多：素燕窩是什麼？素食者也能吃的植物界頂級燕窩)
有機鮮銀耳/纖潤鮮銀耳/益菌鮮銀耳，三款銀耳飲都適合從【備孕-孕期-產後哺乳】食用，產品都是全天然，沒有色素、香料，無防腐劑，通過第三方安全檢驗認證。
建議懷孕初期或備孕期可選擇天然無添加的有機鮮銀耳來調養體質，懷孕後因賀爾蒙變化的關係，體質和口味都比較容易改變，可以依照自己的需求挑選纖潤鮮銀耳或益菌鮮銀耳來加強補養。
通常4-6個月開始會出現排便不順的情況，建議可優先選擇膳食纖維含量較高的益菌鮮銀耳，搭配適度運動，順暢效果更好。(迫不及待點我看孕媽咪專區)
孕期怎麼吃?營養師帶你看，好讀文章→
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光茵樂活系列飲品經過HACCP工廠生產製造，採真空高溫高壓滅菌包裝罐型，好處是：避免光照產生變質，方便保存不因環境溫度而改變產品品質，隨時都能享用到新鮮就像現煮的美味。
建議常溫放置，可保存兩年，夏天可放到冰箱裡，隨時享用暢快涼飲；冬季則可隔水加熱或倒在碗中微波加熱，溫熱喝好暖心。(閱讀更多：銀耳還可以這樣喝，食譜料裡分享)
光茵樂活系列飲品均為低糖低熱量的健康養生配方，符合食藥署低糖低熱量標準，不過冰糖對於糖病友來說屬高GI食物，需要控制血糖的話，建議可以先和醫師諮詢後再食用較安心。或是可以少量分次食用。
銀耳系列是很好的病後哺養天然食品，基本上可以安心食用。不過因每個人身體體質不同，對於癌症治療的醫囑注意事項可能也有所不同，建議可以先和專科醫師或營養師諮詢後再食用較為安心。
在中醫學上銀耳屬性平溫潤食物，只要不過量食用，對身體是不會有負擔的。根據現代醫學報告指出：多醣體能增強身體保護力，一天至少攝取300-2000毫克最佳，以光茵樂活的鮮銀耳飲來看，一天一罐即能達到健身補體的功效，所以是可以天天喝的唷。(閱讀更多：更多有關銀耳的小知識請看這邊)
光茵樂活的銀耳通過有機/慈心驗證，生產製造到包裝都受到嚴格的控管。由於玻璃瓶蓋的技術無法完全保證密封，就有可能將用心製作的食品受到空氣環境影響而膨脹腐壞；透明的玻璃罐雖然外觀漂亮，但食物如果長期受到光照沒注意的話也容易產生質變，加上玻璃罐不好回收，跟有機環保的精神有點牴觸，以上種種考量，所以最終選擇鐵罐唷
有機銀耳的成分最單純僅有水、有機銀耳和有機紅晶冰糖，使用整朵新鮮銀耳製作，開罐就可以吃，不須再煮過。
若小朋友已有基礎吞嚥能力就能開始吃銀耳，建議先將銀耳剪細碎一點由爸媽從旁餵食，避免寶寶噎食唷。
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裡面有6種天然穀物，和2種國際專利機能成分。
穀物有：黑米、黑豆、黑芝麻、紅薏仁、紅藜麥、燕麥仁，還額外添加了wellmune美國專利成份β-聚葡萄糖和豌豆蛋白唷。(閱讀更多：黑穀飲的詳細介紹請看這一篇)
黑穀飲裡面含有紅薏仁，在中醫學上並不建議懷孕中婦女食用，在西醫學上則並無此說法，雖說紅薏仁整體佔比對孕婦影響不大，但我們孕期還是小心為上比較好~我們建議孕期滿三個月之後再來食用。又因每個人的體質和懷孕後賀爾蒙變化程度不一，食用上若有疑慮還請洽專業醫生指示。
β-聚葡萄糖是一種存在於天然物質中的多醣體，就是我們較為熟悉的「水溶性膳食纖維」，在燕麥等相關產品當中也很常見，能增強體力、調節生理機能，而御沛黑穀飲則是第一款添加此款機能成份的穀物飲唷。(更了解β-聚葡萄糖請點我)
浮在表現上類似小白蟲的白色圈圈是黎麥圈，即紅藜麥的胚芽，也是藜麥營養特別集中的地方(含有70%的活性酶)，呈象牙形，環繞在種子的最外面。因為比重輕所以容易溢到表面，建議食用前可先搖晃均勻讓穀物顆粒較分散，視覺上更好唷。
這個小胚芽，是藜麥種子唯一具有生命的部分，新的藜麥植株就是由它發育而來的！因此，千萬別小看這個小圈圈，富含多種營養素，如蛋白質、各種酵素，維生素，礦物質等。有人曾研究藜麥胚芽，發現半杯胚芽所含的蛋白質相當於四個雞蛋的蛋白質，所含的維生素B1為每天人體需要量的3.5倍。
所以，請安心食用！這些像小圈圈的東西，可是藜麥中特別有營養的部位。高品質的藜麥，在煮熟後都能看見這個藜麥圈（代表還有活性）。看到越多小圈圈，代表使用的藜麥品質越高l
黑穀飲非常適合想要進行熱量控制或體態調整的人食用唷。運動健身的人在意的BCAA，經食品工業研究所測試，一罐的含量高達2158mg，一罐熱量才152大卡，裡面有6種穀物和豌豆蛋白，吃起來有飽足感又營養，含糖量也僅有9.8g唷
Q1. 產品保存期限及保存方式
保存期限
全系列產品 均為2年有效期限
保存方式 :
常溫保存即可，避免陽光照射。也可放入冰箱冷藏。若外觀有出現膨脹等異狀，請不要食用唷。
Q2. 產品包材是否安全?
獨家3層不透光材質，經SGS檢驗合格的食品級無菌鐵罐，不含塑化劑、聚乙烯、重金屬。
Q3. 產品有防腐劑嗎?
全系列產品為全天然食材製作，保證不添加防腐劑、無人工色素、無人工香料等，高溫高壓滅菌封罐，品嘗最新鮮的食物原味。
Q4. 運費計算 :
消費未滿2000元，運費130元
消費滿2000元，免運費
