孕媽專區

孕婦補品怎麼吃最安心？依據孕期3階段，聰明補充正確營養！
光茵樂活/鍾佩瑾營養師 | 2021-10-14
每位父母都想要把最好的東西留給小孩，就算還在媽媽肚子中也不例外。孕婦補品的補充，⋯
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銀耳和燕窩的差別是什麼?完整分析比較，帶你挑選適合自己的孕期營養品
光茵樂活 | 2021-09-13
「銀耳」又稱白木耳，有植物界的燕窩、平民版燕窩、素燕窩之稱，最早在慈禧太后時⋯
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孕婦白木耳推薦｜孕期到產後補給品，安心養胎真放心 ! |
光茵樂活/鍾佩瑾營養師 | 2021-07-09
市面上孕婦補品一大堆，長輩最常推薦的孕婦白木耳真的有需要買來補充嗎？對於初次懷孕⋯
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有機白木耳露哪裡買最新鮮？有機銀耳露製程大公開，輕鬆搞懂素燕窩是什麼！
光茵樂活/鍾佩瑾營養師 | 2020-11-03
相信大家對於有機白木耳/銀耳露都有聽過，但素燕窩你有聽過嗎？燕窩還有素的？所謂的⋯
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孕婦最想知道懷孕到底能喝什麼飲料？
光茵樂活 | 2020-08-31
台灣街頭巷尾隨處可見手搖飲料店，飲料冰冰涼涼的，不管大人小孩都喜歡喝，尤其炎⋯
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哺乳媽媽的秘密武器!產後吃銀耳追奶 冷凍庫滿滿母乳冰棒!!
光茵樂活 | 2020-08-27
辛苦挺著肚子10個月終於生出寶寶，人生進階為新手媽媽之後，最先煩惱的就是奶水⋯
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