樂活小學堂 營養師駐站中

機能飲料是什麼?2大類型說明,清楚了解為什麼營養師推薦要喝!
隨著國人健康風潮盛行,與消費者生活型態的改變,越來越多人在意健康的維持,希望吃下⋯
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2022穀物飲推薦:增添美國專利β聚葡萄醣,高純度天然營養無負擔!
隨著廣告的強打推播,含有β聚葡萄糖的穀物飲成為熱門的飲品選擇之一。但你⋯
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不吃肉也能補充蛋白質!營養師:年長者與吃素者更要注重蛋白質攝取量,挑對食物打造身體最佳續航力
說到補充蛋白質,你第一個想到的食物是什麼呢? 應該就是肉類和蛋吧 根據衛生⋯
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超級穀物飲開箱!專業營養師都推薦的綜合穀物飲-御沛黑榖飲
你聽過黑色飲食嗎?  by 光茵樂活  ⋯
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運動後怎麼吃?要注意什麼才能真正達到增肌減脂?專業運動健身營養師推薦《御沛黑穀飲》
熱愛上健身房的你、或是喜愛Outdoor的健身族群,只要你對增肌減脂、體態控⋯
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