樂活小學堂 營養師駐站中

膠原蛋白怎麼補充才有感!?營養師給你最完整的膠原蛋白解析
鍾佩瑾營養師 | 2021-08-12
過了25 歲後，不再感覺年輕Q彈? 蘋果光也漸漸消失? 沒錯，這就是膠原蛋白快速⋯
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β聚葡萄糖：營養師完整解析穀物飲營養關鍵、高純度天然營養無負擔！
光茵樂活/鍾佩瑾營養師 | 2021-08-09
隨著廣告的強打推播，含有β聚葡萄糖的穀物飲成為熱門的飲品選擇之一。但你⋯
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不吃肉也能補充蛋白質！營養師：年長者與吃素者更要注重蛋白質攝取量，挑對食物打造身體最佳續航力
光茵樂活/鍾佩瑾營養師 | 2021-08-02
說到補充蛋白質，你第一個想到的食物是什麼呢? 應該就是肉類和蛋吧 根據衛生⋯
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養生禮盒如何挑選？2021全新推薦，送禮送到心坎裡！
光茵樂活 | 2021-07-21
近年來可以在賣場發現，許多廠商紛紛推出養生禮盒販售。而養生禮盒會成為送禮首選的原⋯
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夢幻星空銀耳DIY，在家也能調製網美打卡飲品
光茵樂活 | 2021-06-25
【夢幻星空銀耳】喝下全宇宙的滿足感❤顏質爆表的養顏美容聖品✨網美們都暴動啦！ ⋯
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膳食纖維食物有哪些？推薦4大營養食物，一天所需都都包含！
光茵樂活/鍾佩瑾營養師 | 2021-06-10
電視廣告常常在宣導國人蔬菜量、膳食纖維食物攝取不足，但真的是這樣嗎？根據衛福部建⋯
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