母親節限定【有機銀耳禮盒】登場；全新升級 玻尿酸鈉加量不加價【纖潤鮮銀耳禮盒】 官網首賣上市

樂活小學堂 營養師駐站中

什麼是優格飲？營養師的漂浮銀耳優格飲研發心路歷程大公開

光茵樂活/劉宇真 營養師 | 2023-09-15
品牌創立屆滿8年，今年跨領域研發了「漂浮銀耳優格飲」，大膽把「銀耳」和「優格」結⋯
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白木耳(銀耳)原來功效與好處這麼多！關於白木耳的5個小知識

光茵樂活 | 2023-09-09
白木耳(銀耳)的功效與好處介紹 木耳是很好的天然食材之一，以食補的⋯
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鮮奶茶＋珍珠熱量爆高？掌握手搖熱量管理祕訣，這樣喝不怕身材走樣！

光茵樂活/劉宇真營養師 | 2023-08-29
你有聽過「沒什麼是一杯奶茶解決不了」的梗嗎？雖說奶茶熱量高，但卻總是因那迷人的甜⋯
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腳水腫要吃什麼東西才好？家中必備15款含鉀食材，這樣吃準沒錯！

光茵樂活/劉宇真營養師 | 2023-06-20
腳水腫要吃什麼好？由於腳水腫時，其感覺是讓人相當難受，除了可能會讓鞋子穿入時變緊⋯
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妳有經前水腫問題嗎？生理期水腫多久才會消失？營養師教你用4大類型分析判斷！

光茵樂活/劉宇真營養師 | 2023-06-14
相信不少女性都有過經前水腫問題，尤其是在生理期前的水腫問題特別容易浮現，總是讓人⋯
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5款鮮銀耳怎麼選?完整解析告訴你

光茵樂活 | 2023-05-15
光茵樂活的銀耳飲/白木耳飲，哪一款適合我？ 光茵樂活5款銀耳飲是根據不同成⋯
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